Spletno mesto vsebuje informacije o oglaševanju
Piškotke uporabljamo za izboljšanje delovanja spletnega mesta in lažjo uporabo. Z nadaljnjim brskanjem po spletnem mestu se strinjate z uporabo piškotkov. Uporabo piškotkov lahko kadar koli onemogočite.
Spletno mesto vsebuje informacije o oglaševanju
Naučite se pripraviti znano arašidovo pasto na nov način! Seznanili vas bomo z novimi pristopi in strokovnimi triki.
Arašidova pasta je odličen vir beljakovin, zdravih maščob in pomembnih hranil. Bogata je z mono- in polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki spodbujajo zdravje srca in ožilja. Poleg tega arašidova pasta vsebuje vitamin E, antioksidante ter minerale, kot sta magnezij in fosfor, ki pomagajo krepiti kosti in mišice. Zaradi slastne kombinacije kremaste teksture in bogatega okusa je odličen dodatek k različnim jedem, pa tudi čudovit vir energije za vsakodnevne obroke.
(po možnosti praženi brez dodatkov).
(običajno se uporablja rafinirano rastlinsko olje, kot je arašidovo olje).
(ni obvezen, lahko se doda za sladkost).
(po okusu, da se poudari okus arašidov).
(neobvezno, za tiste, ki imajo raje rahlo sladko arašidovo pasto).
(po želji, za dodatno aromo in okus).
Arašide pražite v pečici pri 180 stopinjah 10 do 15 minut, dokler ne zadišijo. Zavijte jih v čisto brisačo in zdrgnite, da odstranite lupino.
Vstavite arašide v kuhinjski robot in jih začnite mleti. Postopoma dodajte arašidovo maslo ali rastlinsko olje, da dosežete želeno teksturo.
Med mletjem dodajte ekstrakt vanilije in sladkor. Nadaljujte z mletjem, dokler ne dobite gladke mase.
Po okusu dodajte sol in med. Količino sladkorja lahko po potrebi prilagodite glede na želje.
Arašidovo pasto prenesite v steklen kozarec. Shranjujte jo v hladilniku in uživajte v tej kremni poslastici na toastu, v smoothijih ali pri kulinaričnih poskusih!
Trg francoske revolucije 4, 1000 Ljubljana, Slovenia